由于痤疮与一些食品的摄人有较大的关系,因此,爱长痤疮的人在饮食上需注意以下几点:(1)忌高脂类食物医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重,因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。(2)忌腥发之物腥发之物会加重痤疮,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。(3)忌高糖食物摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。(4)忌辛辣刺激之品此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。(5)忌补品补品食后易使人内热加重,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。(6)忌酒酒精能加重痤疮,因此一定要禁酒,特别是白酒。
TAG:
上一页:婴儿湿疹时乳母要注意自己的饮食
相关阅读
- 2022-05-02白癜风的发病原因哪些是最类似于的
- 2022-04-25得了灰指甲怎么办?这5种方法可帮你抵消灰指甲
- 2022-04-19青春痘越挤越多还会留下疤痕
- 2022-04-19青春痘患者要如何选择化妆品这些事情要注意
- 2022-04-19青春痘也可能是扁平疣扁平疣该怎么去预防
- 2022-04-19脸上长青春痘怎么治自制茶帮你祛痘